3連休に向けてトレーニング!! 公開済み: 2018年11月21日更新: 2018年11月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も張り切ってミッドサマーコンディショニングセンターは熱気ムンムンf^_^; トップは78歳元気満々ダイバーハルエさま! 来年1月ブスアンガツアーに向け体力強化! いつもミッドの健康管理して頂いてます針金ドクター様、、、今日はお尻祭り😂 そしてラストは吉田先生のトレーニング! デットリフトにスクワット下半身今日🦵 さぁー今週末は3連休ですね!ミッドも毎日海いきますよ! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 100トレに励むメンバー達! 日本列島、毎週台風が来て、海への影響もある日々ですが、ミッドサマーでは今週も皆元気にトレーニングに励んでいて活気と笑顔に溢れた店内です😊💕 台風に負けずに頑張るぞ〜💪&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年9月22日更新: 2022年9月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 念願のマンタにカメ三昧!! 5月25日(火) 【ポイント】1st マンタステーション 2nd カメパラダイス 3rdマンタステーション【天気】☁️【気温】30℃【水温】28℃【透明度】20m 久米島後半チ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年5月25日更新: 2021年5月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニングで免疫力UP!! コロナ予防は自粛だけではない! 運動したり、太陽を浴びて心もリフレッシュして 免疫力を高める事も大事だと思います。 ミッドサマーでは今日もお店の換気をしつつ 100トレを行いました👍 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月22日更新: 2021年4月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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