今日も一日トレーニング三昧! 公開済み: 2026年3月19日更新: 2026年3月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 だいぶ春の暖かさになってきました! 花粉も全開ですが今日も朝から張り切ってトレーニング✊木曜日は毎週、70代80代が多く来店! 今日もミッドには笑顔がいっぱい😃 トレーニングだけではなく、その前後のお喋りタイムもまた心のリフレッシュに最高です👍 そして本日のオオトリはイントラわたる&イントラを目指すズッキーのハードトレーニング💪 ロッキーの音楽に合わせて限界まで追い込みました!お二人ともナイスファイト‼️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 本栖湖ダイビング! 9月1日(日)【ポイント】本栖湖1stセンター前、2ndホーンテッドマンション【天気】☀️【気温】24度 【水温】25〜14度 【透明度】10m 今日は本栖湖で高所&淡水ダイビング!! […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年9月1日更新: 2019年9月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 Autumn Shikinejima is the best😎 11月14日(土)【ポイント】1st 海中温泉2nd 亀アサラ3nd中の浦ビ【天気】☀️【気温】22℃【水温】24℃【透明度】20m 横浜大桟橋から船に揺られて10時間!南国&# […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年11月14日更新: 2020年11月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 お昼ごはんも美味しくなる100トレ♪ 本日の100トレは、己との対話! 追い込むトレーニングを集中してできました♪ 終えたら「ふーーー」と深い一息。良いー感じ☆ごはんが美味しくなるほど追い込めましたね。 楽しく、そしてしっかりトレーニングが100トレです☆ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年2月1日更新: 2021年2月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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