月曜トレーニング! 公開済み: 2026年6月22日更新: 2026年6月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 週始めですが、ミッドでは良い汗かいてトレーニングするメンバーたち‼️ 湿度にも、暑さにも負けず代謝上がってます⤴️ 早く海に入りたくなりますね😊 今週も心身元気にいきましょう☀️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 平沢平日DIVE✨️ 9月5日(火)【ポイント】 平沢①ヘッドランド周り②東口【天気】☀️【気温】33度【水温】28°C【透明度】3~5m 海輝チームは日帰りで平沢‼️ぴぃちゃん、咲子さ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年9月5日更新: 2023年9月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッド最年長100トレ‼️ 親子でトレーニング‼️ 本日はミッドのお姉さま、最年長の片桐ママのトレーニングでした💪 最近立ち上がったりする動作がキツイということで立ち上がりの練習をしました!筋力トレーニン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年9月27日更新: 2024年9月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 🦑🦑🦑イカ祭り🦑🦑🦑 2025年6月12日(木)【ポイント】 江の浦ビーチ【天気】☀️【気温】26度【水温】20℃【透明度】5〜8m 平日イカ🦑リクエスト頂きました🦑 気合いを入れて […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2025年6月12日更新: 2025年6月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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