サーキットトレーニング!

今日のトレーニングはJr.の3組❗️

日頃のやらないトレーニングに皆苦戦😣💦

自分を追い込んだ後の最後のサーキットトレーニングは皆、バテバテに🤣

でもこう言う所で頑張れるかどうかで自分に身につくかどうか分かれ目になりますね😉

さぁ皆 身体だけじゃなく、苦しい時に負けない様に心を強くしましょう💪✨