年に一度の海なし週末！ 昨日、今日と残務整理、、大掃除、、カレンダー、ツアーチケット受け取り来客、レンタル器材メンテにJr.アスリート合宿準備etcバタバタ💦 三男坊は只今タイへ巡業中のQのドライ試着中！ […]

今日の 100トレもかなりの熱量でした！！😋 お尻祭り🎇はよっち&ヨシダさん！ 下半身のトレーニング中心にドンドン追い込んで行きました🔆 よっちはかなり努力していて […]

トシコさん&はなちゃんの親子でトレーニングしました！ 腰によく効くトレーニングで1時間汗を流しました〜 隣では中3のはなちゃんが高校バレーに向けてトレーニング頑張りました！