身体柔らか〜い!

今日のトレーニングはみきさん! 昔からバレエをやってただけあって身体が柔らかい!!まどかさんと2人並んでストレッチしてる姿にビックリです🤣   こんなに身体が伸ばせたら気持ち良さそうだなぁと思う今日この頃 […]

目指せ!100歳現役ダイバー!

今日もミッドの100トレには、80歳ダイバー3名!そして70代ダイバー1名の4名が来店😊✨ ダイビングを始めた12年前よりも今の方が若返って健康になってると、ご自身も、周りも感じる素晴らしさ […]

シニアダイバー応援!

今日も、まどかトレーニングにてダイバーの為の体幹強化トレーニング!   体幹強化にはバランスボールが最適!一度に色んな筋肉を強化できます。   そして70歳でこの柔軟性! 生涯現役ダイバーでいる為にミッドサマーはダイビン […]

水族館ダイブ!!

今日はこの冬人気の水族館ダイブ🐠 6年ぶりダイバー復活のバッシー!産後復活のエリ!水族館なら、ママが泳いでる姿を見れて子供達も楽しめるので日頃行けないママさんダイバーにお勧めです! ウミガメがそばで見れて […]

爆風スランプ😭

2月27日(土)【ポイント】熱海【天気】☀️【気温】10℃【水温】15℃【透明度】10m   今日は熱海巨大沈船&期間限定ポイント小曽我洞窟でレックスペシャルティー実技予定でしたが、、 […]

楽姫水族館ダイブ♪

本日は楽楽会の姫たちが千葉で水族館ダイブでした🐟✨   でも、1番のお楽しみは潜り終わりのビール🍻✨ 元気の素は海にある⁉️ 早くみ […]

生涯現役ダイバー!

ミッド自慢の82歳、81歳現役ダイバー! やっぱり生涯現役でいる為に体力作り頑張ってます💪   そしてミッドの頼れるドクター! ドクター様は今日は下半身強化!下半身強化はとても大事🦵筋肉の […]

桜満開🌸花粉満開🌸

2月23日(祝火)【ポイント】富戸【天気】☀️【気温】16℃【水温】15℃【透明度】15m   2月なのに暖かいですね! そして今日も元気にダイビング‼️    水 […]

春の暖かい陽射し最高!

今日は1日中、暖かい陽射しがたっぷりで☀️ 穏やかな暖かい1日になりましたね! 本当に気持ちよかった〜😆✨ こんな日は心も軽やかになって、 気持ち良く過ごせました […]