100歳ダイバー目指して楽しくトレーニング!

今日東京グラフィティにミッドサマーの80歳ダイバー澤さんが紹介されました!ミッドには澤さんだけではなく60代以上のいわゆるシニアダイバーが沢山いらっしゃいます! ミッドサマーでは100歳現役ダイバーを目指す為の体力トレー […]

いつまで現役ダイバーでいる秘訣は、、、!

いつまでも現役ダイバーでいる秘訣は、、、 ズバリ健康だっ! そもそも健康ってなんだろ?! 痩せている人?BMIが22の人?テレビで言ってる血圧120/70の人??? メタボだめ?豚カツ食べない人?(笑) 私は健康な人とは […]

80歳現役インストラクター!

ミッドも大好きな波左間の海! そこの荒川社長は80歳現役インストラクター! 僕ら楽楽会の目標!尊敬する方です。 ミッド楽楽メンバーも負けてらんないぜ! 筋トレにダイビングスキル練習に100歳現役ダイバー目指して張り切って […]