春満開ダイビング!

3月2日(土)【ポイント】川奈【天気】🌞【気温】14度 【水温】16度 【透明度】10〜15m  春ですね!!本日、伊豆海洋公園リクエストがありましたが、、、大波🌊につき川奈へ! 今日のバ […]

ミッド体幹DAY

3月初日のミッドは翔くん、吉田先生の2組のトレーニングでした! 高校生まで残すところあと1ヶ月の翔くんは気合十分でご来店!トレーニングのレベルも上がってます! 吉田先生はテンション上げで楽しくトレーニング!体幹トレーニン […]

いつまで現役ダイバーでいる秘訣は、、、!

いつまでも現役ダイバーでいる秘訣は、、、 ズバリ健康だっ! そもそも健康ってなんだろ?! 痩せている人?BMIが22の人?テレビで言ってる血圧120/70の人??? メタボだめ?豚カツ食べない人?(笑) 私は健康な人とは […]

ダイビングシーズンに向けて体力強化!

朝から雨ですが、、、今日も張り切って行きました! まどかトレーナーのジワジワ効いてくるトレーニングメニューを笑顔でこなすハルエ様! そして肋骨骨折からの復活戦のガク様! いい顔してるぜっ(^_^;) そしてツグトレーナー […]

筋肉痛は成長の証

先日のボホールツアーで亀さんダイブを堪能した片桐ママはツアー後初のトレーニング!身体の動きも良くてボホールでとてもリフレッシュしてきたようです!目指せ100歳ダイバー! キヨシ様、ドクターさまはコンディショニングトレーニ […]

ミッドプチ懇親会!

昨日は海の後、プチ懇親会を行いました〜☺️ これからAIコースにチャレンジするワタルちゃんや。怪我から復帰間近の幸せいっぱいのフーちゃんなどを囲んで楽しいひと時でしたー☺&#xf […]