100トレ!100トレ!100トレ! 公開済み: 2026年2月13日更新: 2026年2月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 本日も100トレDAY🔥 100トレDAYって言い出すとほぼ毎日なんですけどね…😅そらはそれで凄いことです(笑) ミッドサマーでは無料で見学・体験OKです👌少しでも興味ある方はお声掛けください🍀 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ぽかぽか☀️シニアマスター講習! 週末もシニアマスター講習で湯河原プールへ❗️ 座学を1時間して、しっかり知識もアップデート😊 プールでは、基礎スキルから緊急スキルまでしっかり行いました✨ &nb […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2026年3月28日更新: 2026年3月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 50代トレーニング!限界に挑戦! この週末のトレーニングは熱い🔥熱い🔥トレーニングが繰り広げられました😃💪✨ スクワットにベンチ‼️高負荷をかけなが […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年5月27日更新: 2023年5月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 重大告知‼️必ず見てください‼️ 本日のブログはミッドファミリー必見の2つの告知‼️ 1つ目は要望を多く頂いていた待望のスペシャルティコース「ウミウシSP」の販売を開始致します👏✨️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2025年1月18日更新: 2025年1月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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