リズムに合わせて〜♪ 足上げ、腕上げ全身トレーニング💪 きつーい💦トレーニングの後はプロテインで乾杯！ お疲れ様でした！ 3連休の海もまだまだご参戦お待ちしてます！ 11月21日（土）ドラ […]

今日は5名の100歳ダイバーを目指す方がトレーニングに来店しました！ 午前中のツグさんトレーニングは澤さん、片桐さん、あけちゃん！ 重りを持って楽しくダンシング♪ 休憩中の風景〜 とても可愛らしい1枚が撮れました。 あけ […]

ミッドサマーのシニアダイバーは日々努力してます！   まずは80歳代仲良しバディ！   そして2時間目もいつも元気印の春枝さまも80歳ダイバー！   そして3時間目も80歳ダイバーの岳さん！ ミッド80代ダイバ […]