ミッドにまた新しいファミリーが加わりました❣️ 今週末から早速学科講習をスタートするマッキーです😊💕 これこら一緒に水中世界を楽しみましょう😆& […]

今日のトレーニングは、魔法の靴下でご来店の智子さんからスタート👍✨ この靴下を履いてから、今まで出来なかったトレーニングが上手に出来る様になった💕とか ほぼ毎週参加のDr.に […]

今日のミッドサマーは バランス中心のトレーニング💪✨ バランスボールやバランスボードを使うのですが…意外と皆さんお好きな様で😆✨ マイボードで自主練してる人も多 […]