猛暑より熱い100トレ! 公開済み: 2020年8月20日更新: 2020年8月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日もミッドサマーには5名のトレーニングメンバーがご来店〜✨ 外は猛暑ですが、店内もかなりの熱気👊🔥 熱く激しくそして楽しく😆💕トレーニングを頑張りました👍✨ コロナに負けない様に免疫力を高める事も大切‼️ 日光に当たり身体を動かし、よく笑う😆✨ これも私達なりのコロナ対策❣️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 100トレDAY! 今日の来店しての第一声はみんな揃って熱い〜💦 クーラーを全身で浴びて、おしゃべりしてからトレーニングスタート! みきさんは体幹からスクワットまでハードな1時間でした(^-^; マキさんはトレーニングレベル […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年9月6日更新: 2019年9月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ご夫婦で楽しむダイビング! 今日は、おいとんとあっちゃんのOW学科! 子育てがひと段落した50代ご夫婦が、 これからの楽しみに!とミッドに来て下さいました😃✨ とても明るく楽しい学科講習! これから、生涯スポーツとして […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年6月27日更新: 2021年6月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレ!ダイバー ミッドトレーニングの前半はまどかさんのトレーニングでした! ガクさん、坂元さんは仲良くトレーニングです。2人で張り合っていて1人でやるよりも効果絶大?2人は7月に与論島ダイビングツアーを控えています! ツボちゃん、さ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年6月13日更新: 2019年6月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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