頑張れ80歳81歳ダイバー! 公開済み: 2020年10月1日更新: 2020年10月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日もミッドは元気に100歳現役ダイバープロジェクト‼️ 80歳ダイバー81歳ダイバー仲良しバディーのフィジカルトレーニング! 今日はBig3❣️ スクワット❣️デットリフト❣️ベンチプレス❣️ 来週、、奄美大島ツアーに向けて気合い入ります❣️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 懐かしのフラフープ! 最近ミッドのトレーニングに取り入れてるのが懐かしのフラフープ✨小学校時代にやった事のある人も多いのでは❣️ あの頃出来たのに…あれ⁉️ おかしい&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年12月7日更新: 2018年12月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 楽々会渡嘉敷ツアー開幕!! シニアダイバーの夏休み!渡嘉敷ツアー開幕です🔥 何歳になっても旅や飛行機はワクワクするものです☺️さぁ、渡嘉敷の海よ待っていろ! 初日はゆっくり、沖縄民謡を聴きながら乾杯&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年8月22日更新: 2022年8月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 楽々会渡嘉敷ツアー~the 2nd day~ 8月23日(火)【ポイント】1stとかしくビーチ北/2ndとかしくビーチ沖【天気】☀️【気温】33℃【水温】29℃【透明度】30m超 シニアダイバーの夏休み2日目‼️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年8月23日更新: 2022年8月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー
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