ダイバーの為の体幹トレーニング! 公開済み: 2020年10月19日更新: 2020年10月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 中学生からダイビングをはじめて、今年社会人になるユウ君。 大学時代は海外留学。 そして就職も決まり社会人に向け筋トレ😅 そしてミッドのレジェンド吉田大先生@70歳&1000本ダイバー! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 見て感じて!このマリアナブルー! 3月14 (土)【天気】☀️ 【気温】32度【水温】27度 【ポイント】①ナフタン②オブジャン③沈船 【透明度】30 m〜 今日のサイパンダイビング2日目は ナフタン遠征✨ この […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年3月14日更新: 2020年3月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレ!ロープトレーニング✨ 今日はぽかぽか陽気で気持ちの良い1日でした🔆 今日の 100トレも熱が入ってました! ヨシダさんはロープトレーニング!これをやると体がスッキリするそうです^ ^ オイカワさん、トモコさん、あけちゃんも目標 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年3月6日更新: 2020年3月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 石垣島!呑んだくれツアー!2日目! 9月5日(日)【ポイント】1stじゃがいもの根 2nd,3rdミドルブック【天気】☀️【気温】31度 【水温】29度 【透明度】30m 石垣島ツアー2日目! 昨日の夜は沖縄の音楽を聴きながらオ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年9月5日更新: 2020年9月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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