今日はドゥーク夫妻の初めてのトレーニング❣️かなりの運動不足だと言う2人😊 なかなか良い表情と良い汗と良いうめき声が聞こえて来ました〜〜😅💦 次 […]

屋久島ツアー最終日の観光&トレッキング！ すっかりログが遅れてしまいましたが😅💦   屋久島最終日は《苔むす森》までのトレッキング！ そして楽姫澤さんは無理せず車で西武林 […]

今日の100トレは、《最近室内にこもりきり…》とのお話を聞いたので、高台にある公園へ！ウォーキングトレーニングです😊✨ 今日の青空は本当に綺麗で清々しく！心地よい風も吹いていて本当に気持ち良 […]