トレーニング三昧の1日! 公開済み: 2020年10月28日更新: 2020年10月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は朝からトレーニング三昧‼️ 仲良し80歳ダイバーのママ&澤さん💕いつも2人で支え合いながら、腕組みながら❣️海にお散歩にトレーニングと頑張っています💪 その後も賑やかなメンバー達が続々ご来店❣️ そして良い汗かいて頑張りました💪😆 トレーニング後は頂き物のバナナで栄養補給🍌 今日ミッドには賑やかな声が響き渡って元気な一日でした〜😆✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 春濁りから逃げて145km😅 2024年4月21日(日)【ポイント】 井田①②ビーチ【天気】☀️→☁️【気温】18度【水温】18°C【透明度】15m さぁ、続々と各ポイントに来ております春濁り& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年4月21日更新: 2024年4月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 正しい立ち方とは! 今日の100トレ は80代仲良しダイバーのママ&澤さん! 運動のしすぎで腰が痛い!筋肉痛だと言うママ。 84歳にして筋肉痛になる程しっかり運動出来てる事自体が素晴らしい😊👏👏 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年11月4日更新: 2022年11月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 贅沢マンツーマンダイブ‼️ 2025年7月26日(土)【ポイント】 城ヶ島①②梶ノ浜ビーチ【天気】☀️【気温】33度【水温】25.6°C【透明度】8m 本日はレスキューアップデート講習&ファンダイビングで城ヶ島  […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2025年7月26日更新: 2025年7月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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