シニアダイバー活躍の裏には努力あり! 公開済み: 2020年11月12日更新: 2020年11月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマー は70代、80代のダイバーがたくさんいらっしゃいます😃✨ その年齢でダイビングを楽しむ為には、皆さん健康管理やトレーにに励んでいる努力があります‼️ ミッド最高齢82歳✨元気にトレーニング💪 そして自称 伝説のダイバー💕吉田さん‼️ 毎週トレーニングに励んでます☺️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 新しい仲間とダイビング! 今日、ミッドサマーにまた新しい仲間が加わりました💕 11月から講習スタート👍リカさですん☺️✨ これから新しい水中世界を一緒に楽しんで行きましょう […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年10月29日更新: 2020年10月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイバー大作戦! 本日、お友達ご紹介ダイバー大作戦!!で1名ご入校致しました! まいまいの後輩の駿くん✨ 好奇心旺盛な好青年です! トレーニングに来た花と一緒に写真撮影📸 来週から学科スタートです!一緒に楽し […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月10日更新: 2019年5月10日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 筋力UPトレーニング! さとみちゃんのトレーニング! トレーニングの成果も出て、さらに上のステージへ! 今日は体幹のトレーニングに追加して、スクワットを取り入れ下半身の筋力UPを目指しました! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月8日更新: 2019年7月8日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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