式根島に向けて出発〜! 公開済み: 2020年11月14日更新: 2020年11月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 式根島に向けて出発した6名✨ 今夜は横浜の綺麗な夜景を見ながら大さん橋からの出航です🚢 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ミッドサマーは今日も賑やかです。 今日は4組のお客様がトレーニング。 姿勢がとても美しい坪ちゃんはトレーニングの成果も着々と出ています! 岡本さんのトレーニング後はプロテインと美顔ローラーでリラックス〜 坂本さんはみんなが苦戦しているトレーニングをこなし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年2月21日更新: 2019年2月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 Jr.もシニアもトレーニングはミッドサマーで! 今日の午前中は先日ボホールで250ダイブと600ダイブを迎えた古川さんと澤さん! 日頃のトレーニングで健康を維持してるからこその70代、80代の生涯現役ダイバーが可能になるんですよね☺️ミッド […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年2月25日更新: 2019年2月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレ効果で筋力UP! 今日の100トレはアケちゃんのノルディックウォーキング✨ そしてマキさんのスクワット〜〜💪✨ アケちゃんは太ももの筋力UPを! そしてマキさんも、とても姿勢が良くなって 動きや […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年9月13日更新: 2019年9月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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