ダイビングとトレーニングで健康維持! 公開済み: 2020年12月7日更新: 2020年12月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の100トレ❣️ 昨日の、福浦ダイビングに続き今日はトレーニングで参加のみきさん💪 昨日の疲れがまだ残ってる様ですが、体幹の強ので姿勢が綺麗です😆✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 休日も 100トレ🔆 今日の 100トレはオカモトさん&クスノキさん^ ^ オカモトさんは身体の柔軟性が気になったのでストレッチ多めのメニュー👍 クスノキさんは下半身強化メニューでした🏋️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月22日更新: 2020年2月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 継続は力なり〜! 今日の100トレは、長年100トレ継続している男性陣メンバーの皆様です! 2013年に100トレを始めてからずーっと継続的に!そして毎週100トレに参加頂いてる御三方〜😆✨ 始めた頃は頭痛や […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年12月2日更新: 2020年12月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 シニアダイバー応援❣️ 9月18日(火)【ポイント】川奈【天気】晴【気温】31度【水温】25度【透明度】5〜10m 今日は穏やかなお天気☀️にも恵まれ ミッドサマーの仲良し楽楽メンバー❣️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月18日更新: 2018年9月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー
休日も 100トレ🔆 今日の 100トレはオカモトさん&クスノキさん^ ^ オカモトさんは身体の柔軟性が気になったのでストレッチ多めのメニュー👍 クスノキさんは下半身強化メニューでした🏋️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月22日更新: 2020年2月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
継続は力なり〜! 今日の100トレは、長年100トレ継続している男性陣メンバーの皆様です! 2013年に100トレを始めてからずーっと継続的に!そして毎週100トレに参加頂いてる御三方〜😆✨ 始めた頃は頭痛や […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年12月2日更新: 2020年12月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
シニアダイバー応援❣️ 9月18日(火)【ポイント】川奈【天気】晴【気温】31度【水温】25度【透明度】5〜10m 今日は穏やかなお天気☀️にも恵まれ ミッドサマーの仲良し楽楽メンバー❣️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月18日更新: 2018年9月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー