ダイビングとトレーニングで健康維持! 公開済み: 2020年12月7日更新: 2020年12月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の100トレ❣️ 昨日の、福浦ダイビングに続き今日はトレーニングで参加のみきさん💪 昨日の疲れがまだ残ってる様ですが、体幹の強ので姿勢が綺麗です😆✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 柔軟性がハンパな〜い! 今日の100トレは毎週トレーニングされてる笈川さんと吉田さん! そして100トレではミッド最強女子との呼び声も高いみきさん❣️ それぞれパワフルに!そしてしなやかなトレーニングを笑顔で楽しそう […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年11月16日更新: 2020年11月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 2022シニアマスター講習! 2022年シーズン開幕に向けて 今年も楽々の皆さんとシニアマスター講習を行いました!! まずはプールにてダイビングの基礎練習をおさらい!! ミッドサマーでは1000本超えダイバーでも、年に一度はこの様な基礎練習を行います […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月15日更新: 2022年3月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 22 平日がっつりダイビング! 9月22日(水)【ポイント】安良里【天気】🌤【気温】28℃【水温】24℃ 【透明度】15m 最近ハンマー情報が絶えない安良里へ! エントリーの瞬間真っ青! そしてハンマーの出る雰囲気ムンムンǴ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年9月22日更新: 2021年9月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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