ダイビングとトレーニングで健康維持! 公開済み: 2020年12月7日更新: 2020年12月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の100トレ❣️ 昨日の、福浦ダイビングに続き今日はトレーニングで参加のみきさん💪 昨日の疲れがまだ残ってる様ですが、体幹の強ので姿勢が綺麗です😆✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ミッド最年長100トレ‼️ 親子でトレーニング‼️ 本日はミッドのお姉さま、最年長の片桐ママのトレーニングでした💪 最近立ち上がったりする動作がキツイということで立ち上がりの練習をしました!筋力トレーニン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年9月27日更新: 2024年9月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 三浦最南端オッさんダイビングツアー! 10月30日(土)【ポイント】宮川湾【天気】☀️【気温】17℃【水温】22℃ 【透明度】5〜10m 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年10月30日更新: 2021年10月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ドライスーツ講習!&100トレ! 11月29日(水) 【ポイント】 川奈【天気】☀️【気温】15度【水温】19℃【透明度】8m 今日は新しいMYドライでズッキードライ講習に挑戦✊ そして純子さんはドライのおさらい […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年11月29日更新: 2023年11月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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