絶好調❗️トレーニング 公開済み: 2020年12月11日更新: 2020年12月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の 100トレはともこさん‼️ さっそく身体の歪みチェック😊 左右バランスよく!すごく良い身体の状態🔆 張り切って全身トレーニングしました💪 今週末の13日は月に1度のビーチサービスデイ🏖 天気も良く海況良さそう!ダイバーに大人気のクマドリカエルアンコウにも会えるかも!! まだまだご参戦者お待ちしてます! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 カメラ講習会! 2月23日(日)【天気】☀️【気温】18度【水温】16度 【ポイント】江の浦 【透明度】15m 今日も最高の天気の中。 プロの水中カメラマンの岩間先生をお呼びして カメラ講習会📷 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月23日更新: 2020年2月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 親子トレーニング! トシコさん&はなちゃんの親子でトレーニングしました! 腰によく効くトレーニングで1時間汗を流しました〜 隣では中3のはなちゃんが高校バレーに向けてトレーニング頑張りました! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年11月20日更新: 2019年11月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100歳ダイバー目指して楽しくトレーニング! 今日東京グラフィティにミッドサマーの80歳ダイバー澤さんが紹介されました!ミッドには澤さんだけではなく60代以上のいわゆるシニアダイバーが沢山いらっしゃいます! ミッドサマーでは100歳現役ダイバーを目指す為の体力トレー […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月23日更新: 2019年5月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー
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