絶好調❗️トレーニング
今日の 100トレはともこさん‼️
さっそく身体の歪みチェック😊
左右バランスよく！すごく良い身体の状態🔆
張り切って全身トレーニングしました💪
今週末の13日は月に1度のビーチサービスデイ🏖
天気も良く海況良さそう！ダイバーに大人気のクマドリカエルアンコウにも会えるかも！！
まだまだご参戦者お待ちしてます！
関連記事
カオラックツアーへ！
ミッドサマー ファミリーのQちゃんがいるカオラックに向けて！今朝11名が元気に出発しました✈️ 賑やかなツアーになりそう🥰🥰 また昨夜はミキさん、真木さんのトレ […]
お尻エクササイズ！
今日は久しぶりの太陽でダイビング器材もよく乾きました！ 明日も晴れろ〜！！ 今日はハリガネ先生のお尻祭りでした！ 臀部を鍛えてケガ防止&健康維持です！ 100トレで鍛えて今週末は初島へ！ イルカちゃんに会えますよ […]
オープンウォーター&中性浮力SP！
9月15日（土）【ポイント】江の浦【天気】雨【気温】27度【水温】25度【透明度】8〜10m 恵さまのオープンウォーター実習2回目とトモコさま親子の中性浮力トレーニング！ 台風のうねり？みたいな厄介な海でしたが 潜ってし […]
