今日の100トレでほとんどの方が2021年のトレーニングがスタートしました😊✨

皆さん多少の運動不足はあるもののとてもお元気そうでまずはホッと一安心😊💕

コロナ禍、活動に制限はありますが、今日の様にお天気が良い時は、お日様☀️にあたってお散歩も良いですね👍

夜は今年ITCを受講するワタルちゃんの自主トレもありました！マイマイやアスリートチームも加わり熱いトレーニングになりました💪✨