本格スタートの100トレ! 公開済み: 2021年1月14日更新: 2021年1月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の100トレでほとんどの方が2021年のトレーニングがスタートしました😊✨ 皆さん多少の運動不足はあるもののとてもお元気そうでまずはホッと一安心😊💕 コロナ禍、活動に制限はありますが、今日の様にお天気が良い時は、お日様☀️にあたってお散歩も良いですね👍 夜は今年ITCを受講するワタルちゃんの自主トレもありました!マイマイやアスリートチームも加わり熱いトレーニングになりました💪✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 目標に向けてトレーニング! 今日の 100トレのトップバッターはクスノキさん! 今週末には式根島ツアーを控えてます✨ 今日のトレーニングは下半身をじっくり!式根島楽しみましょーー!😆 ユウくんは100トレを初めて今日で […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年11月9日更新: 2020年11月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 秋晴れ!元気に100歳ダイバー目指して体力強化! 今日も最高の秋晴れ☀️ 今週末は伊豆の海も透明度!天気ベストシーズンらしい海でした。 石垣島チームもマンタは残念でしたが、亀さんに世界最高級のサンゴに水牛車にオリオンビール&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年10月26日更新: 2020年10月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 マンタにカメに!大満足の石垣ツアー 6月20日(木)【ポイント】1st オオハマサンゴの根2nd 石崎マンタ3nd 荒川Wアーチ【天気】【気温】31度【水温】28度 【透明度】30m 今日は石垣島ダイビング最終日❣️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年6月20日更新: 2019年6月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー
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