寒い冬は運動で免疫力UP! 公開済み: 2021年1月21日更新: 2021年1月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も寒い1日でしたがミッドサマーは朝から100トレが続きました😃✨ コロナ禍で運動不足が続く毎日ですが、ミッドのメンバーは、常に前を向いて今日も100トレに励みます💪✨ 自分の出来る感染対策した上で、運動と食事で免疫力UPする事も忘れてはいけません😊 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 伊勢海老ツアー開幕🦐🔥 12月7日(木) 【ポイント】 式根島①②中ノ浦【天気】☀️【気温】19度【水温】21.1℃【透明度】10~15m 毎年恒例‼️年末式根島伊勢海老ツアースタートです […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年12月7日更新: 2023年12月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 春の海侮るなかれ!! 3月29(日)【ポイント】熱海①ソーダイ根②沈船旭16号【天気】☀️【気温】16℃【水温】15.6℃【透明度】10m 本日はこのメンバーで熱海へ‼️ 海の中少し心配 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年3月29日更新: 2023年3月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 沖縄ジンベイツアー2日! 10月5日(土)【ポイント】1st ジンベイポイント2nd ゴリラチョップ3nd 石切【天気】☀️【気温】30度【水温】28度【透明度】20m 昨日の沖縄の夜🍻の後遺症を引きづ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月6日更新: 2019年10月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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