ミッドサマー自慢の80歳ダイバー!! 公開済み: 2021年2月4日更新: 2021年2月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングにはミッドサマー自慢の80歳ダイバーのガクさん&森川さん✨ そして元気な若手70歳ダイバーの笈川さん💪が来店💪楽しく身体を動かして、体力維持‼️そしてお喋りもしてストレス発散😋 楽しい夏☀️を楽しむ為には 健康維持は欠かせません💪 早く皆でダイビング🤿&飲み会🍻やりた〜い💕 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 夏に向けて!体の引き締め! 今日の100トレは沖縄帰りのアケチャンと 仕事帰りの美紀さん! バランスボールを使った全身運動と腹筋、腸腰筋のトレーニングを中心に頑張りました💪 夏以降、どんな所は行こうかなぁ〜と考えるだけでワクワクしま […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年5月29日更新: 2021年5月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 MPC1月編②📷✨ 本日のMPC講習はアケちゃんおひとり様😅プロカメラマンを独占です💪 今日はストロボのライティングをじっくり教えてもらいました。写真展への提出期限も決まり心引き締まりますね🔥 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年1月26日更新: 2024年1月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 70代ダイバー2人の挑戦💪 2024年6月22日(土)【ポイント】 城ヶ島①プール②梶の浜ビーチ【天気】☀️【気温】29度【水温】22°C【透明度】5~8m 梅雨入り宣言なんのその、超晴れた🌞 先日ダイブ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年6月22日更新: 2024年6月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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