レスキュー実習! 公開済み: 2021年3月13日更新: 2021年3月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 3月13日(土)【ポイント】城ヶ島【天気】☔️【気温】15度【水温】15度【透明度】3〜5m 今日は朝から大雨☔️が降っていましたがら、雨にも負けず😅気合を入れて💪レスキューの海洋実習をしてきました!! セルフレスキューの練習をまず行い 海洋での意識不明→引き上げ→曳航と一通りの流れを、ヒロ君とイモさん。2人で協力しながら頑張りました💪 海から戻った後は、6月のインストラクター試験に向けてプレゼンの練習を行いました 2人とも6月に向けて、猛勉強中です🔥 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 新しい仲間大歓迎☆OW学科講習☆ 今日のお店は大賑わい😆✨ まずはトレーニングに来店のおかもっちゃん! 腹筋トレーニングに悲鳴をあげながらもしっかり頑張ってました👍✨ またその後OW学科講習で来 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年7月5日更新: 2020年7月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレ!体幹強化! 今日の 100トレはミキさん! 体幹メニューと言いつつも腕、足も同時に使うので全身まんべんなく効いてきます😅 目標に向けて食事管理、自宅トレーニング頑張ってます!! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月7日更新: 2020年8月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 三浦で初海♪ 4月25日(日)【ポイント】城ヶ島【天気】☀️【気温】22℃【水温】17℃【透明度】3〜5m 本日はみささん、カズさん、ゆうとさんの初海! ポイントはー、城ヶ島❗️ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月25日更新: 2021年4月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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