トレーニングで免疫力UP!!
コロナ予防は自粛だけではない！
運動したり、太陽を浴びて心もリフレッシュして
免疫力を高める事も大事だと思います。
ミッドサマーでは今日もお店の換気をしつつ
100トレを行いました👍✨
コロナが終息した時に、元気な生活に戻れる様に
筋力を落とさない様に継続しましょう！
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