気力!体力UP!! 公開済み: 2021年5月13日更新: 2021年5月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も朝から100トレ〜💪✨ 久しぶりにツグトレに参加の澤さん&アケチャン みっちりトレーニングにヘロヘロになりましたが 動きが良いですよー👍✨ 後半戦はまどかトレーナーにバトンタッチで ケイコさんと、吉田っち! 腸腰筋の動き取り入れたトレーニングで行いました😊 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ㊙️ツアー情報㊙️ 沖縄ツアーやりますよ🔥是非エントリーお願いします‼️既に5人の参加意向を頂き人気ツアーの為早めにお願いします💪 こんな景色やあんな景色🫣 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年11月16日更新: 2023年11月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイバーの元気の源は100トレ! 今日もミッドサマー は元気なダイバーの皆さんのトレーニングでした☺️ 今年80歳を迎えられるガクさんや森川さんも!継続的にトレーニングで健康を維持しています💪✨ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年1月30日更新: 2020年1月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 大御所の皆さんと再会! ミッドのお客様は長くお付き合い頂いてる方も多く、当然我が子達もそのお客様に可愛がってもらい育って来た! 一時帰宅している三男坊。今日は懐かしいメンバーに会えて大喜び😃💕 今日も80代、70 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年9月14日更新: 2023年9月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
㊙️ツアー情報㊙️ 沖縄ツアーやりますよ🔥是非エントリーお願いします‼️既に5人の参加意向を頂き人気ツアーの為早めにお願いします💪 こんな景色やあんな景色🫣 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年11月16日更新: 2023年11月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
ダイバーの元気の源は100トレ! 今日もミッドサマー は元気なダイバーの皆さんのトレーニングでした☺️ 今年80歳を迎えられるガクさんや森川さんも!継続的にトレーニングで健康を維持しています💪✨ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年1月30日更新: 2020年1月30日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
大御所の皆さんと再会! ミッドのお客様は長くお付き合い頂いてる方も多く、当然我が子達もそのお客様に可愛がってもらい育って来た! 一時帰宅している三男坊。今日は懐かしいメンバーに会えて大喜び😃💕 今日も80代、70 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年9月14日更新: 2023年9月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記