身体を動かすことは心も動かす♪ダイバーの健康づくりです☆ 公開済み: 2021年5月26日更新: 2021年5月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 お昼から3名の楽楽メンバートレーニング💪😆身体を動かすと心も弾んできますよね。ステイホームの時間も多いですが、運動の時間も大切にしてます🎵 今すぐ海外は無理でも、いつでも楽しめるように✨ 日々頑張ってます🌟 明日も楽楽メンバーが頑張りますよ🌈 身体を動かし、今できることを楽しんでいきましょう☘️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 オトナの夏休みツアー2日目‼️ 2024年8月11日(日)【ポイント】 雲見①②牛着岩【天気】☀️【気温】35度【水温】28.6°C【透明度】20m~ オトナの夏休みツアー2日目🔥台風のウネリから逃げて本日は […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年8月11日更新: 2024年8月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 筋力UPトレーニング! さとみちゃんのトレーニング! トレーニングの成果も出て、さらに上のステージへ! 今日は体幹のトレーニングに追加して、スクワットを取り入れ下半身の筋力UPを目指しました! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年7月8日更新: 2019年7月8日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 台風一過シャークダイブ! 9月20日(祝月)【ポイント】伊戸東ブイ【天気】☀️【気温】28℃【水温】24℃ 【透明度】3〜5m 9月シルバーウィーク3連休前半2日間は台風にて海は中止😭最初日の今日ボー […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年9月20日更新: 2021年9月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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