身体を動かすことは心も動かす♪ダイバーの健康づくりです☆ 公開済み: 2021年5月26日更新: 2021年5月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 お昼から3名の楽楽メンバートレーニング💪😆身体を動かすと心も弾んできますよね。ステイホームの時間も多いですが、運動の時間も大切にしてます🎵 今すぐ海外は無理でも、いつでも楽しめるように✨ 日々頑張ってます🌟 明日も楽楽メンバーが頑張りますよ🌈 身体を動かし、今できることを楽しんでいきましょう☘️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 連休最終日もダイビング❣️ 7月25日(日)【ポイント】宇佐美【天気】☀️【気温】34℃【水温】24℃【透明度】8m 連休最終日、台風接近中💦西伊豆はニゴニゴ😭 そんな中でも安定の宇佐美へ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年7月25日更新: 2021年7月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマーが誇る80代ダイバー 今日のトレーニングも80代仲良しダイバーのママと澤さんからスタートです! 80代にしてこの柔軟性😆✨ そしてスクワット‼️とても姿勢が綺麗です👍& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年5月26日更新: 2022年5月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今週もお疲れさまでした😊 金曜日ですがトレーニングで来店多数🎵 なぜか髪切ってさっぱりした方も多数😁 身体、冬とは違って強張らず伸びます。今日はストレッチ強めに可動域を広がるトレーニングメイン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2026年4月17日更新: 2026年4月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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