80歳ダイバー大集合!! 公開済み: 2021年6月10日更新: 2021年6月10日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日の100トレはミッドサマーが誇る80歳ダイバーが続きました! コロナ禍で運動不足になりがちですが、 皆さん日頃の生活の中でも工夫しながら身体を動かして健康を維持しています💪✨ 夏の本格的シーズンを前に、今日もトレーニングで心も身体もリフレッシュ😆🙌 そしてラストは70代ダイバーの笈川さん! 毎週のトレーニングで年々若返っていきます‼️ 60代の時より断然健康です💪✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 シニアパーソナルトレーニング! 今日はぐずついたお天気にどんより気分になってしまいますが ミッドサマーの中は今日も元気な声が聞こえます!! 今日のトレーニングはハードトレーニングも難なくこなす笈川さんから! 続いて来店は動きやすい身体と痛みの軽減を目指 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月21日更新: 2018年9月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 GW八丈島ツアー後半戦! 5月4日(土)【ポイント】1st 、2nd ナズマド 3nd 八重根港【天気】☀️【気温】23度 【水温】20度 【透明度】15m 今日は八丈島のダイビングにも慣れ、海も凪いだので八丈島スーパ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月4日更新: 2019年5月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 炎の100トレ ! 今日は物凄い横殴りの雨風☔️でしたが皆さん大丈夫でしたか! 今日はさすがに海もお休みで溜まっていた事務仕事をせっせと行いました💦 そんな嵐の様なお天気の中、オカジー様。 気合を […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年3月22日更新: 2021年3月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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