ミッドサマー > ミッドサマーブログ > ミッドサマー日記 > 健康の秘訣は笑顔でトレーニング！

健康の秘訣は笑顔でトレーニング！

1日遅れてしまいましたが😅

昨日も3名が元気にトレーニング👍✨

ケイコさん、吉田さん、笈川さんと

今日も笑顔絶やさずトレーニングに励みました💪

関連記事

リズムに合わせて！

リズムに合わせて〜♪ 足上げ、腕上げ全身トレーニング💪 きつーい💦トレーニングの後はプロテインで乾杯！ お疲れ様でした！ 3連休の海もまだまだご参戦お待ちしてます！ 11月21日（土）ドラ […]