トレーニングで免疫力UP! 公開済み: 2021年7月31日更新: 2021年7月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は朝から雨や雷⚡️ 荒れ模様のお天気でしたね💦 もう7月も終わり!と言うこの時期と手放しで喜べない今年の夏ですが。 ミッドサマーでは、お日様を浴びたり! トレーニングをしたりして免疫力を高めています! 健康維持に欠かせないトレーニングで、 この夏を乗り切ろう💪✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 動きやすい身体を目指して! 今日も午後から100トレ&Jr.トレーニングが 7コマ連続ありました! 体重管理は人それぞれ異なりますが、 皆の目標としてるのは動ける身体! 日常生活において!ダイビングにおいて! 動きやすい健康的な身体を目指し […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年10月28日更新: 2021年10月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 快晴のカオラック2日目! 1月13日(祝月) 【天気】☀️【気温】31度【水温】26 度 【ポイント】タイ カオラック 1st コボン 2nd タチャイピナクル 【透明度】10〜15m カオラックダイビン […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年1月13日更新: 2020年1月13日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 小笠原到着&チェックダイブ! 7月9日(木)【ポイント】1stイエロー→赤ブイ 2nd 【天気】☀️【気温】32度 【水温】24度 【透明度】20m 梅雨明け満開の東京なら南へ1000Km、、、梅雨前線を通過して晴天の小 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年7月9日更新: 2020年7月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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