昨夜の台風は本当に怖かったですね😣💦 皆さんのご自宅などは大丈夫でしたか？ ミッドサマーも無事にオープンです✨ 今日はミッドサマーのメンバーからご紹介頂いた新規の美保さんの学 […]

7月26日（日)【ポイント】川奈【天気】☀️🌧【気温】26度 【水温】22度 【透明度】3〜8m 4連休最終日は川奈へ！ 晴れたり雨降ったり忙しい天気でした😅 […]

元気に午前からトレーニング！ サワさん！フルカワさん！ トレーニング中に健康の勉強を挟みながらトレーニング！ ミキさん！コンディショニング&ストレッチ〜 いつまでも動きやすい身体を目指します(o^^o)