基本の動きを大切に♬ 公開済み: 2021年9月3日更新: 2021年9月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 アケちゃんの100トレ! 基本の動きに忠実に、でもしっかり負荷をかけていきましたよー♬ 身体に刺激を!そして可動域を広げる! 終わった後は爽やかな笑顔でした😆 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 ミッドサマー の誇り大集合! 木曜日の100トレ は80代ダイバーが集います! 今日も午後から続々と元気な皆さんがご来店😆✨ そして楽々の若手のホープ!モリちゃんも学科講習で来店中だったので皆で一緒に! 最高の笑顔です& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年8月18日更新: 2022年8月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー ダイビングとトレーニングの関係! 今日ご来店の3名のお客様は全員元気な70代ダイバー✨ 60代、70代になってからダイビングを始められた方々ばかり😊 健康に不安な時期も日々のトレーニングや健康への意識の高さで今も元気にダイビ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年4月12日更新: 2019年4月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 小笠原到着&チェックダイブ! 7月9日(木)【ポイント】1stイエロー→赤ブイ 2nd 【天気】☀️【気温】32度 【水温】24度 【透明度】20m 梅雨明け満開の東京なら南へ1000Km、、、梅雨前線を通過して晴天の小 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年7月9日更新: 2020年7月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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