また延長…でも負けない! 公開済み: 2021年9月9日更新: 2021年9月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 緊急事態宣言がまた延長される見通しですね… 本当にいつまでこの状況は続くのでしょうか🥲 ミッドサマーでは今日も元気に100トレで 健康維持と免疫力UPを目指します✊✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 小夏沖縄ツアー前半戦無事終了! 初日からずーっと小夏日和!気温28度の晴天! さぁー明日から後半戦はどーかなっ! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年11月9日更新: 2018年11月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 今日はお尻祭り〜⁉️ 今日のトレーニングは、 《お尻祭り〜‼️》だそうです😅 下半身強化のトレーニングでしたが、 特にお尻!を集中トレーニング👍✨ 帰る頃にはヘロヘロ〜 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年4月25日更新: 2022年4月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 体力年齢48歳!? 今日、トレーニングにご来店は岡もっちゃん! 体重管理もされ、更に筋力量がどんどんUP⬆︎ 今日計測すると体力年齢は何と48歳⁉️ 素晴らしい👏👏& […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年9月15日更新: 2019年9月15日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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