100トレ 復活! 公開済み: 2021年9月23日更新: 2021年9月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ミッドサマーの最高齢ダイバー✨ 83歳ダイバーのママ! 半年ぶりにトレーニング復活です! トレーニングのお相手は82歳ダイバーの澤さん! トレーニングも海も、同世代ダイバーの存在は心強いですね😉✨ いつまでも一緒に楽しんで行きたいですね! そして、楽姫の皆さんにとっては弟分の 笈川さん、吉田さんの70代ダイバーも 変わらず元気いっぱいトレーニングに励みました! ミッドサマーは、シニアダイバー応援👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 冬に向けてドライ特訓🔥 11月5日(土) 【ポイント】逗子①②オオタカ根【天気】☁️【気温】17℃【水温】21.6℃【透明度】7~10m 今日も今日とて。ドライスーツ講習 @逗子 吸気も排気も中性浮力もバッチリ&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年11月5日更新: 2022年11月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 初✨まどかトレーニング! Jさんは今日が初のまどかさんトレーニング! 身体の気になるところを相談して、、、いざトレーニング!正しい呼吸をするだけでもかなり汗かきました(^◇^;) オイカワさんは今日はツグさんトレーニング❣þ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年3月11日更新: 2020年3月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 80代で見事なプランク姿勢! 毎週木曜日は我らが誇る80代ダイバーのトレーニングが多い日😊 今日も4名の80代の皆さんがトレーニングの為にご来店👍✨ スクワットや体幹トレーニングなどをこなしている中でこの […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年8月4日更新: 2022年8月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー
冬に向けてドライ特訓🔥 11月5日(土) 【ポイント】逗子①②オオタカ根【天気】☁️【気温】17℃【水温】21.6℃【透明度】7~10m 今日も今日とて。ドライスーツ講習 @逗子 吸気も排気も中性浮力もバッチリ&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年11月5日更新: 2022年11月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
初✨まどかトレーニング! Jさんは今日が初のまどかさんトレーニング! 身体の気になるところを相談して、、、いざトレーニング!正しい呼吸をするだけでもかなり汗かきました(^◇^;) オイカワさんは今日はツグさんトレーニング❣þ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年3月11日更新: 2020年3月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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