笑顔で100トレ! 公開済み: 2021年10月14日更新: 2021年10月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 通常、トレーニングと言うと苦しいイメージがありますが、ミッドの100トレはいつも笑顔がいっぱい😆✨ それはきっと、トレーニングを通して心も元気になってるからかな〜と感じます。 身体を動かして!人と話をして!笑顔になって! これがミッドの100トレ効果〜👍✨ 100歳現役ダイバー目指して、これからも皆で一緒に楽しみましょう😆💕 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 オープンウォーター学科! ミナト&アサカ様コンビの昨日のスクーバーコース実習に引き続き今日は気合の学科! 学科の合間に、、、、運動不足との鬼@まゆみの指摘で早速、まどかトレーナー大活躍(^^ゞ ミッドの楽しい仲間がドンドン増加中!!!! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2018年9月2日更新: 2018年9月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレ! 今日の100トレ1発目はマキさん! 横ではミッドメンバーが自主練していてとても賑やかなトレーニング! 続いてアケちゃん!かなり順調な回復です! 負荷をあげたり、支えなしでスクワットもできるようになりました!^^ 吉田さ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月14日更新: 2020年2月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ㊗️ダイバー誕生🎂 9月22日(火)【ポイント】平沢【天気】☀️【気温】26度 【水温】24度 【透明度】5〜8m 今日も平沢へ!! 富士山がくっきり見えたのでマッキー&タケチヨの富士山ポーズ決めてきまし […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年9月22日更新: 2020年9月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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