動きやすい身体を目指して! 公開済み: 2021年10月28日更新: 2021年10月28日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も午後から100トレ&Jr.トレーニングが 7コマ連続ありました! 体重管理は人それぞれ異なりますが、 皆の目標としてるのは動ける身体! 日常生活において!ダイビングにおいて! 動きやすい健康的な身体を目指します👍✨ 今日はみどりさんから、 ご自宅で作られた落花生を頂きました! 茹でた落花生も、煎った落花生も、どちらもとても美味しかったです🙌🙌🙌 ご馳走様でした😆✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 福浦イカ祭り! 6月18日(土)【ポイント】福浦【天気】☁️【気温】25℃【水温】20℃【透明度】5m 今日はイカ狙い🦑✨お久しぶりのダイバーも🎵 めちゃくちゃ楽 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月18日更新: 2022年6月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイブガイドおめでとう!まだまだスキルアップ頑張るぞぉ! 12月ですが今年は暖かいですね! ミッドも熱い一日でした。 ともこ様の体幹強化! そしてドクター様の筋肥大トレーニング😅 最後はテイト様のダイブガイトコースの最終学科! テイト様おめでとうございます&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年12月4日更新: 2019年12月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 週末トレーニング! 今日、海!学科!そしてトレーニングもありました😊 しっかり換気をしながら、 バランス、体幹、そして柔軟👍✨ まどかトレーナーのもと、 笑顔で頑張るおかもっちゃん […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月25日更新: 2021年4月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
福浦イカ祭り! 6月18日(土)【ポイント】福浦【天気】☁️【気温】25℃【水温】20℃【透明度】5m 今日はイカ狙い🦑✨お久しぶりのダイバーも🎵 めちゃくちゃ楽 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年6月18日更新: 2022年6月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
ダイブガイドおめでとう!まだまだスキルアップ頑張るぞぉ! 12月ですが今年は暖かいですね! ミッドも熱い一日でした。 ともこ様の体幹強化! そしてドクター様の筋肥大トレーニング😅 最後はテイト様のダイブガイトコースの最終学科! テイト様おめでとうございます&#x […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年12月4日更新: 2019年12月4日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
週末トレーニング! 今日、海!学科!そしてトレーニングもありました😊 しっかり換気をしながら、 バランス、体幹、そして柔軟👍✨ まどかトレーナーのもと、 笑顔で頑張るおかもっちゃん […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月25日更新: 2021年4月25日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記