動きやすさを実感! 公開済み: 2021年11月11日更新: 2021年11月11日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も4名のダイバーがトレーニングに来店! トレーニングの継続で身体の動きやすさを実感して、ますますやる気が出てきます👍✨ 多少、元気がない時も身体を動かす事で元気になっていく方がとても多いんです! 皆100トレの後は笑顔で帰って行かれます💪✨ ぜひ運動不足の方! 腰や肩など痛みがある方も! ぜひミッドサマーのトレーニングを始めてみましょう✊✨ 月1回から毎週まで回数も自由に決められる100トレ‼️ご興味ある方はぜひ始めてみましょう👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 100歳ダイバー目指して楽しくトレーニング! 今日東京グラフィティにミッドサマーの80歳ダイバー澤さんが紹介されました!ミッドには澤さんだけではなく60代以上のいわゆるシニアダイバーが沢山いらっしゃいます! ミッドサマーでは100歳現役ダイバーを目指す為の体力トレー […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月23日更新: 2019年5月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 80代ダイバー!今日も笑顔でトレーニング! 今日の100トレは、まさにミッドサマーの象徴とも言える80代ダイバーがたくさんお見えになりました! 寒い中、毎週のようにミッドに来てトレーニングに励む!良い習慣です。 10年前の皆さんより今の方が健康で若々しい […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年2月18日更新: 2022年2月18日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 2021ありがとうございました! 12月31(金)【ポイント】菖蒲沢 沈船→カサゴ根、ビーチ 【天気】☀️【気温】8℃【水温】15℃【透明度】20m 2021年も今日が最終日! 今年も1年間本当にありがとうございました […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月31日更新: 2021年12月31日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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