全力出し切った!100トレ 公開済み: 2021年11月17日更新: 2021年11月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングも、3名がご来店! Jr.トレーニングもパワフルなトレーニングでしたが大人のトレーニングも負けてません👊💢 バランス、腹筋、スクワット! 締めはロープトレーニングで全力出し切りました!! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 目標に向かって!100トレ✨ これからのBIGツアーに向けて、ダイビング& 100トレ!! アケちゃん頑張ってます!!! 6月に入りダイビングもいよいよトップシーズン! 久しぶりのダイビングはぜひスキルアップデートで! 安心✨快 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月1日更新: 2020年6月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 平日🔆江の浦ツアー 6月10日(水)【ポイント】江の浦【天気】☀️【気温】29度 【水温】20度 【透明度】5〜8m 今日は江の浦へ! 平日のんびり〜スキルアップデートツアー✨🔆 1 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年6月10日更新: 2020年6月10日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 80歳!500ダイブ記念! 7月9日(金) 【ポイント】渡嘉敷島 1st とかしく南リーフ 2nd とかしくビーチ前 3rd ヒナクシ【天気】☀️【気温】32℃【水温】27℃【透明度】30m〜 昨日、慶良間入り […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年7月9日更新: 2021年7月9日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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