全力出し切った!100トレ 公開済み: 2021年11月17日更新: 2021年11月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングも、3名がご来店! Jr.トレーニングもパワフルなトレーニングでしたが大人のトレーニングも負けてません👊💢 バランス、腹筋、スクワット! 締めはロープトレーニングで全力出し切りました!! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 2019冬のBIGツアーブサンガ島大成功! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年1月16日更新: 2019年1月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 春ですねー! 3月12日(土)【ポイント】江の浦ビー【天気】☀️【気温】20℃【水温】15℃【透明度】10m 今日は最高気温20度💦 すっかり春ですね! そんな中ITCトレーニングで江の浦へ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月12日更新: 2022年3月12日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 現役100歳ダイバー目指して! 現役100歳ダイバー目指して今日は4名のダイバーに トレーニングに来ていただきました! 午前中はママさん&澤さん! 普段の生活の悩みなどを話や3月のお花見ウォーキングの話であったという間の1時間でした(*´꒳`* […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年2月26日更新: 2020年2月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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