継続ってすごい!! 公開済み: 2021年12月3日更新: 2021年12月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日は、私も智子さんと一緒にトレーニングさせて頂きました! 毎日、皆さんがトレーニングしてる姿を見て 頑張れ〜と言ってるだけの私でしたが やっぱり見るのとやるのとでは大違い😅 トレーニングを継続してる皆ってやっぱり凄いです😆✨ らくらくやってる姿がカッコ良かったです🤣 でも1つ感じた事は、トレーニング終わった後の清々しさは気持ち良かったです😊✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 新しい仲間!続々と! 今日のミッドにまた新しい仲間が増えました😊 ちょうど来店中だったワンチャンと同世代のトッピー!は意気投合💕 早く講習を済ませて一緒に海に行きましょう✊ 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年7月5日更新: 2022年7月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も100トレ絶好調!海も絶好調! 今日はミキ様のパーソナルトレーナー! 目標がしっかりしてますから気合い入ります😅 体幹に刺激を入れてからBIG3😅 スクワット!デッドリフト!ベンチプレス!、、、オールアウトᾒ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2020年8月24日更新: 2020年8月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 嵐の前の静けさ〜😅 3月17日(土)【ポイント】城ヶ島ビー【天気】☁️【気温】18℃【水温】16℃【透明度】5m 嵐の前の静けさ?? 城ヶ島ビーはベタ凪&ダンゴウオフィーバーで賑わってました。 ヒロ君は5 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年4月17日更新: 2021年4月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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