トレーニングの後のご褒美!? 公開済み: 2021年12月16日更新: 2021年12月16日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も、夕方からミッドでは100トレ! そしてジュニアトレーニングが行われました☺️ 厳しいトレーニングの後に待ってたご褒美〜⁉️笑 今日は沢山の差し入れを頂き、お店の中は誘惑がいっぱい💕 どれもこれも美味しい物ばかり! ありがとうございました😆✨ ミッドサマーでは年内、メンバーの皆様に カレンダーと来年度のツアーチケットを配布中です! お散歩がてらに是非お立ち寄り下さい😊 26日ご参加頂く方はその日にお渡しできます! 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 基本の動きを大切に♬ アケちゃんの100トレ! 基本の動きに忠実に、でもしっかり負荷をかけていきましたよー♬ 身体に刺激を!そして可動域を広げる! 終わった後は爽やかな笑顔でした😆 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年9月3日更新: 2021年9月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 プールでレスキュー! 今日は湯河原のプールでレスキュー講習でした😊 ダイビングをする上でのセルフレスキュー🎵一番大切なのは、ストレスのコントール❗️ 二重事故の防止✨ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月5日更新: 2021年12月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 100トレで元気になる春!そして新しい仲間も! 100トレ日記がご無沙汰してしまいましたが💦 ミッドサマーは連日100トレで賑わっています👍✨ 木曜日は70代80代ダイバー集合DAY‼️ そして […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年3月18日更新: 2023年3月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
基本の動きを大切に♬ アケちゃんの100トレ! 基本の動きに忠実に、でもしっかり負荷をかけていきましたよー♬ 身体に刺激を!そして可動域を広げる! 終わった後は爽やかな笑顔でした😆 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年9月3日更新: 2021年9月3日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
プールでレスキュー! 今日は湯河原のプールでレスキュー講習でした😊 ダイビングをする上でのセルフレスキュー🎵一番大切なのは、ストレスのコントール❗️ 二重事故の防止✨ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年12月5日更新: 2021年12月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
100トレで元気になる春!そして新しい仲間も! 100トレ日記がご無沙汰してしまいましたが💦 ミッドサマーは連日100トレで賑わっています👍✨ 木曜日は70代80代ダイバー集合DAY‼️ そして […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年3月18日更新: 2023年3月19日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記