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健康は1番の宝物！！

ミッドの100トレ！皆がそれぞれの目標、目的を持って取り組んでいます！

動きやすい体！筋力UP！体重管理！などなど！

今日もトレーニング中に今年の目標を決めたアケチャン☺️✨

実現に向けて日々努力していきましょう〜✊✨

 

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