アップデート講習! 公開済み: 2022年4月14日更新: 2022年4月14日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日はプールでアップデート講習✊✨ コロナでダイビングを休まれてた知子さんも2年ぶりのダイビング🤿で基礎スキルのアップデート講習を行いました😊 久々のダイビングを終えて《楽しかった〜😆✨》と店に戻ってきた表情を見て嬉しかったです! 今年はどちらか一緒に島にでも行けると良いですね👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 シニアダイバーNO1!! ミッドサマーでは80歳代ダイバーが5名!70歳ダイバーはいっぱい^^; 今日は83歳ダイバーの100トレ(100歳現役ダイバーフィジカルトレーニング)でした。 スクワットに中殿筋トレーニング!!! 足腰プル […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年1月29日更新: 2021年1月29日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 生涯現役ダイバーでいること 今日も元気に100トレディ! 笑顔が絶えない森川さんに始まり アケチャン、智子さんと元気印のメンバーが続き! ラストはミッドトレーニング歴最長の笈川さんまで!!賑やかな1日でした😊✨ 健康維 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年11月26日更新: 2021年11月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 トレーニングでビタミン注入!! 今日の100トレには6名の方が来店💪✨ コロナ禍で気分が落ち込み気味の方。 運動不足で筋力が落ちてしまってる方。 精神的に何となく元気が出ない方などなど… 色々な症状を抱えてるお客様が多いと […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年10月7日更新: 2021年10月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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