ミッドサマーが誇る80代ダイバー 公開済み: 2022年5月26日更新: 2022年5月26日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日のトレーニングも80代仲良しダイバーのママと澤さんからスタートです! 80代にしてこの柔軟性😆✨ そしてスクワット‼️とても姿勢が綺麗です👍✨ 《トレーニングすると気分スッキリ😆》と話す83歳の澤さんは私達の憧れです! ダイビングやトレーニングを通して心も身体も健康になりましょう👍✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 野球上達目的のコーディネーショントレーニングトレーニング! 今日は体育館を貸切って野球上達を目的としたコーディネーショントレーニング! 小学3年生から中3の総勢20名で!身体いっぱい使って体育館を走り回りました💦 少年野球、リトルリーグ、ボーイズ、シニアリーグ選手 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年1月21日更新: 2019年1月21日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ダイビングを楽しむ為の筋トレ! 朝晩の気温差が大きくて体調も崩しがちですが、ミッドメンバーは負けてません! ともこさんは体幹トレーニング!まゆみさんも参加でワイワイ楽しくやりました! しょうくんも身体の調整をしつつ筋力アップ!さぁ、春まであと少し頑張り […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年3月22日更新: 2019年3月22日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 06 イルカと一緒に夏休みツアー✨️ 三宅島&御蔵島Dolphinswimツアー開幕✨️ 表情のあるイルカはやっぱり癒される💞 沢山シュノーケラーと遊んでくれました🙌✨ 夜は温泉に花火 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年8月6日更新: 2022年8月7日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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