ミッドで笑って元気になる! 公開済み: 2022年6月16日更新: 2022年6月17日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 今日も午後から100トレ! 100トレには、当然身体を鍛える事!も大きな目的ですが、ミッドまで電車などに乗って来る事! そして、人と話して、笑えるという事。 これもトレーニングの大切な要素です😊 コロナ禍で人と接する事が減ってしまってる今。 一人で不安を抱えてる人も多いと思います。 そんな時はミッドにきて下さい😊 身体を動かして、お喋りして笑って!! そうする事で心も身体も軽くなると思います☺️ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 それぞれの目標に向かって! この週末は、ワタルチャンのインストラクター講習がありました! 昨年、一旦中断していたのでおさらいを兼ねて学科の見直しをしました😃👍 夏には新しいインストラクター誕生⁉ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年3月1日更新: 2022年3月1日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 秋の本栖湖アルティトゥードダイビング! 9月23日(祝木)【ポイント】本栖湖 1stスポーツセンター前 2ndホーンテッドマンション【天気】☀️【気温】27℃【水温】12〜22℃🥶 【透明度】20m 本日!アルティ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2021年9月23日更新: 2021年9月23日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 2023真夏の西表島ツアー最終日🚣♂️ 西表島最終日!今日も朝から良い天気ですが、、、日陰は断絶横浜より涼しく時より心地よい風が吹いてきます。 今日は西表島といったらマングローブ探検! マングローブの川をカヌーでピナイサーラの滝を目指します。 泥臭い匂いや虫の […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2023年8月27日更新: 2023年8月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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