6月5日（水）【ポイント】城ヶ島プール&ビーチ【天気】曇【気温】27度 【水温】19度 【透明度】5m 城ヶ島でオープンウォーター講習！ プールと海洋1を行いました^ – ^ しゅ […]

今日も午後から100トレ&Jr.トレーニングが 7コマ連続ありました！ 体重管理は人それぞれ異なりますが、 皆の目標としてるのは動ける身体！ 日常生活において！ダイビングにおいて！ 動きやすい健康的な身体を目指し […]

今日はレギュラーパーソナルトレーニングが3名、jr.パーソナルトレーニングが4名ととても賑やかでした🕺 スタートは吉田さん！ いつも自主トレをしっかりして下さるので、トレーニングの度に成果が出ています！毎 […]