80代で見事なプランク姿勢! 公開済み: 2022年8月4日更新: 2022年8月5日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 毎週木曜日は我らが誇る80代ダイバーのトレーニングが多い日😊 今日も4名の80代の皆さんがトレーニングの為にご来店👍✨ スクワットや体幹トレーニングなどをこなしている中でこのプランクの姿勢が素晴らしい👏👏👏 80代でダイビングが出来るのは、皆さんのこの様な日々の努力あっての事だと思います😊 50代ダイバーも復活に向けてリハビリトレーニングに励みます! そしてトレーニング後にはプロテインを飲んで!アスリート顔負けです😅 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 100歳ダイバー目指して楽しくトレーニング! 今日東京グラフィティにミッドサマーの80歳ダイバー澤さんが紹介されました!ミッドには澤さんだけではなく60代以上のいわゆるシニアダイバーが沢山いらっしゃいます! ミッドサマーでは100歳現役ダイバーを目指す為の体力トレー […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年5月23日更新: 2019年5月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー 100歳現役ダイバー目指すダイビングショップ! ミッドサマーはダイビングと、パーソナルトレーニングを通じて心と身体の健康を目指します! 100歳現役ダイバーを目指して、これからも全力でミッドファミリーの皆さんをサポート致します👍✨ 《ミッ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年5月27日更新: 2022年5月27日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 新着情報, 頑張れシニアダイバー ダイビング入門コース🔥の特訓💪 フミエさん! プールにて今日もマンツーマンで炎の特訓💪 徐々に力も抜けてきて良い感に! 次回は海洋実習この調子で張り切って行きましょう💪 年齢で楽しむを諦めない! 70代80代の方もダイバ […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2024年7月2日更新: 2024年7月2日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記, 頑張れシニアダイバー
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