トレーニングの秋！
あれほど暑かった日々も懐かしく、朝晩はすっかり涼しく過ごしやすい季節になりましたね☺️
こんな時は自然の中をウォーキングしたり、
身体を動かすには最高の季節です😆💕
ミッドサマーでは今週も沢山のメンバーがトレーニングで来店💪
仲間と一緒だから運動も楽しく出来る！
楽しいから継続出来て健康も維持できる😊
《目指せ！100歳現役ダイバー❣️》
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