今日は朝から温かい日差しが差し込んでいましたね！ そんな中、トレーニングに来店頂いたのは4名！ 皆さんの笑顔を見るとこちらもパワーを貰います。 87歳でスクワットをしているママさん。脱帽です！ 運動習慣をつける事の大切さ […]

2025年10月5日(日)【ポイント】 本栖湖①スポーツセンター前②ホーンテッドマンション【天気】☀️【気温】20度【水温】15°C🥶～23°C【透明度】10m 年に1度の高所 […]

カオラックへ11名が飛び立ち。 ミッドサマー ではお昼から2名のトレーニング👍 新年からオヤジギャグ絶好調のオカジーとアケチャン！ アケチャンは来週からリハビリに入りますが、ぜひ良くなってまた元気に復活し […]