100トレで寒さを吹き飛ばせ〜! 公開済み: 2022年12月6日更新: 2022年12月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ここ数日、寒い日が続いていますが、皆さん体調など崩されていないですか? 寒いとついつい出不精になったり、体を丸めて歩いたり…となりがち! そんな時はぜひ身体を動かして元気に過ごしましょう👍✨ 寒い日が続く今週もミッドサマーでは100トレメンバーが連日、元気に楽しくトレーニングに励んでいます😆✨ 共有:TwitterFacebookPocket 関連記事 抜群の透明度!逗子ボート⭐︎ 2月20日(日)【ポイント】逗子① ツブ根 ② オオタカ根【天気】☂️☁️☀️【気温】11℃【水温】15℃【透明度】20m!   […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年2月20日更新: 2022年2月20日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 ヨシダトレ! 昨日はヨシダさんのトレーニングがありました〜 今回のバランストレーニングは柱が近くにないところで! 楽しく!ハードなトレーニングでした! 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2019年10月24日更新: 2019年10月24日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記 言葉の壁を超えて!OW学科講習! 今日はコレットのOW学科講習でした! 英語が苦手な私💦アプリを駆使し、ジェスチャーを交えながら必死にコミュニケーション をとって講習に臨みました。 とても勉強熱心で、学科のみならず、器材セッティングも一度 […] 共有:TwitterFacebookPocket 公開済み: 2022年8月5日更新: 2022年8月6日作成者: ミッドサマーカテゴリー: ミッドサマー日記
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