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寒い日もトレーニングで燃焼！

今日は寒い1日でしたが、ミッドの中はいつも熱く！激しく！そして楽しく😊✨

今日も100トレメンバーがひっきりなしの1日でした！

80代でも毎週こーして地道な努力があるからこそ！元気に潜り続けられるんですよねー👍😃

 

そして80代ダイバーが元気に頑張ってるからこそ！50代、60代の仲間が増えてくる！良い刺激になっています😃✨

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